От д-р Неха Чаудхари, CNN
Актуализирано в 16:00 ET, сряда, 17 ноември 2021 г.
Dr. Неха Чаудхари споделя как семействата могат да преминат към стратегия за социални медии, която поддържа емоционалното здраве на тийнейджърите.
Dr. Неха Чаудхари, детски и юношески психиатър, е главен медицински директор на BeMe Health и преподаватели в Общата болница в Масачузетс и Медицинското училище в Харвард.
Ваканционният сезон е точно зад ъгъла и за мнозина това означава повече време, прекарано със семейството от поколенията. Преди да поискате децата ви да оставят смартфона си, за да говорят смислено за благодарността на масата за вечеря на Деня на благодарността, отделете малко време, за да обмислите какво питате.
Когато става въпрос за разделение между поколенията, трудно е да се намери такова, което да е по-голямо от използването на технологии, особено социални медии. Как да говоря с тийнейджъри относно използването на технологии (и да го намаля) е един от най-честите въпроси, които получавам от родителите в моята детска и юношеска психиатрична клиника.
Възрастните се тревожат, че прекомерната употреба на технологии оказва влияние върху психичното здраве на децата им. При тийнейджърите е по-сложно. Независимо дали става въпрос за социални медии, игри или форуми за онлайн чат, дигиталната среда е фундаментално интегрирана в тяхното ежедневие.
