Un coupable improbable à l'épuisement professionnel?Votre manque de paresse

La paresse peut nous aider à trouver le chemin le plus efficace à suivre

Faire plus de travail n'est pas toujours une bonne chose, surtout si vous pouvez accomplir la même tâche plus rapidement ou avec moins d'efforts en utilisant une approche alternative.

L'ingénieur industriel Frank Bunker Gilbreth, l'un des pionniers de la gestion scientifique aux États-Unis, a fait ses débuts en tant que maçon.En tournant ses collègues maçon, que vous pouvez regarder sur YouTube, il a pu analyser les mouvements qu'ils ont pris tout en travaillant afin de déterminer la technique la plus efficace.Il a identifié que l'aspect le plus à forte intensité de main-d'œuvre de la maçonnerie est venu lorsque les maçon devaient se pencher pour ramasser leurs briques et leur mortier.Sa solution était de développer un échafaudage réglable qui garderait les briques à une hauteur plus avantageuse.En fin de compte, Gilbreth a pu réduire le nombre de mouvements associés à la pose d'une seule brique de 18 mouvements à 4.5 mouvements - qui triplé la productivité, réduit la fatigue des travailleurs et amélioration de la santé à long terme des travailleurs.

Il existe également des preuves scientifiques à l'appui des avantages de faire moins de travail mental inutile.L'ustinement et la laisse errer l'esprit peuvent conduire à une plus grande créativité et résolution de problèmes: une étude a révélé que les participants qui rêvaient lors de l'exécution d'une tâche ennuyeuse fonctionnaient mieux sur une tâche créative ultérieure que le groupe témoin et ceux qui ont effectué une tâche ennuyeuse sans rêverie.

One unlikely culprit to burnout? Your lack of laziness

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