Mercredi 26 janvier 2022

Cinq façons de mettre fin à la stigmatisation et de commencer une conversation

Par Jennifer HalCrow.

Janvier est souvent considéré comme un mois de nouvelles perspectives, de nouveaux départs et de l'espoir pour ce que la nouvelle année apportera.Mais pour beaucoup d'entre nous, la météo grise, l'incertitude de la pandémie Covid-19, ainsi que la lutte pour trouver l'équilibre étudiant-vie ou travail-vie.

Reconnaître Bell Let’s Talk Day, la campagne de cette année se concentre sur nous soutenir et les autres à travers cinq étapes proactives.Bien que ces cinq actions puissent se sentir faibles, elles peuvent créer un impact significatif sur notre communauté en mettant fin à la stigmatisation autour de la santé mentale et en démonstrant votre soin pour les autres membres de notre communauté.

  1. La langue compte

Alors que Jazz Fitzgerald, spécialiste des actions étudiants au bureau de réussite des étudiants, réfléchit à leurs difficultés avec la dépression et l'anxiété, ils se demandent «comment la langue que nous utilisons aujourd'hui pourra valider l'humanité de ceux qui nous entourent?»Associant ces luttes de santé mentale comme conséquences en les empêchant de se présenter dans le monde comme leur plein soi, Fitzgerald dit que beaucoup de choses ont changé dans leur vie après qu'ils aient décidé de sortir comme queer et non binaire, comme le langage que les gens ont utilisés lorsqu'ils leur parlaient.«Les gens autour de moi ont commencé à utiliser mon nom et mes pronoms corrects.La langue qu'ils ont utilisée en me faisant référence m'a finalement fait sentir, entendu et aimé."Il est important de reconnaître que les mots que nous choisissons font toute la différence et ils ont le pouvoir de blesser ou d'aider ceux qui nous entourent.

  1. Éduquer

En ce qui concerne la maladie mentale, l'éducation est la clé.Connaître les faits et les mythes sur la maladie mentale est un excellent moyen d'aider à mettre fin à la stigmatisation et à aider à vous soutenir et à soutenir les autres.Le modèle de continuum de santé mentale a été développé par la Commission de santé mentale du Canada et nous donne un modèle pour comprendre le spectre complet de la santé mentale.Campus Wellness a compilé une variété de ressources pour soutenir votre santé mentale, y compris des conseils pour les soins personnels, les stratégies de résilience ou les moyens de lutter contre le trouble affectif saisonnier (SAD).Comprendre les ressources à votre disposition et où demander le soutien lorsque vous en avez besoin est crucial, peu importe où vous vous trouvez dans le continuum chaque jour donné.

  1. Etre gentil

Le plus petit des gestes peut créer un impact durable.Diriger avec gentillesse et compassion contribue grandement à faire en sorte que quelqu'un se sente voir et entendre.Un simple sourire, être un bon auditeur ou une invitation ouverte à discuter est de simples actes de gentillesse qui peuvent aider à ouvrir la conversation et à faire savoir à quelqu'un que vous êtes là pour eux.Nous commençons la conversation à travers l'instagram @UwaterLoolife où NEAA Rodrigues, une étudiante de Waterloo en coopérative au Campus Wellness, partagera ses conseils de gentillesse et prendra une plongée profonde dans les ressources disponibles de l'équipe de bien-être du campus.

  1. Écoutez et demandez

Être un bon auditeur et demander comment vous pouvez aider peut être la première étape pour soutenir quelqu'un vers la récupération.Il peut être difficile de reconnaître les signes de quelqu'un qui a du mal et encore plus difficile à comprendre votre rôle en le soutenant.Il est important de se souvenir des limites de vos propres connaissances, mais cela ne signifie pas que vous devez vous éloigner de l'offre de soutien.Gagner en confiance et se sentir habilité à aider ceux qui vous entourent en lisant la ressource «Comment aider un ami» du bien-être du campus.

  1. Parler de ça

Brisez le silence, et ne s'arrêtez pas après que Bell, parlons, se termine pour 2022.Il est important de se rappeler que la santé mentale est un sujet important pour garder le sommet de toute l'année et que ce n'est pas parce que la campagne de Bell est un événement d'une journée.Continuez à découvrir les conseils disponibles pour votre santé mentale et votre bien-être et rappelez-vous que l'activité physique est un excellent moyen de construire et de maintenir de manière proactive la santé mentale positive.

Wednesday, January 26, 2022

Sachez que le soutien est disponible pour vous si vous avez du mal.Obtenez un soutien en santé mentale lorsque vous en avez besoin.Explorez la liste des ressources et des coordonnées disponibles, y compris certaines des suggestions incontournables ci-dessous:

Contacts sur le campus (8:30 A.m.- 16h30 p.m.)

Services de conseil - 519-888-4567 ext.42655 offre des rendez-vous pour les urgences.Nous fournissons des services de fournisseur par téléphone et vidéo.

Services de santé - Student Medical Clinic - 519-888-4096.Ouvert pour tous les services médicaux, avec prestation de services modifiés ou alternatifs.Tous les rendez-vous seront traités par téléphone ou vidéo si possible.

UW Special Constable Services - 519-888-4567 ext.22222 pour les services d'urgence sur le campus 24/7.

Contacts après les heures

  • Ici 24 / 7-1-844-437-3247

  • Respectez-moi, Ressources de santé mentale-833-628-5589 

  • Services de crise Canada - 1-833-456-4566 ou par texte 45645  

  • Kitchener-Waterloo Sexual Agression Support Centre-519-741-8633

  • Huron Perth Helpline (Stratford) - 1-888-829-7484

  • Hôpital général de Stratford - 519-272-8210

  • Hôpital Memorial de Cambridge - 519-621-2330

  • Waterloo pour rejoindre le réseau universitaire sans frontières

    Par Anna McWebb.

    L'Université de Waterloo est ravie d'annoncer qu'elle rejoint le réseau universitaire sans frontières (AWB) d'universités et de collèges canadiens à partir de 2022.Cette adhésion passionnante donnera à Waterloo la possibilité de s'engager dans la progression de la capacité et de la qualité de l'enseignement supérieur à l'échelle mondiale.

    Les universitaires sans frontières soutient les établissements d'enseignement supérieur dans les pays à revenu faible et intermédiaire en fournissant une expertise en bénévolat sur les projets de renforcement des capacités.La structure de ses partenariats garantit que les projets proviennent de ces institutions, en les faisant correspondre avec les professeurs et le personnel bénévoles qui répondent le mieux aux besoins d'un projet donné.Les membres du réseau AWB se sont engagés à soutenir l'enseignement supérieur dans des régions moins privilégiées du monde, avec la compréhension que l'enseignement supérieur joue un rôle essentiel dans le développement mondial.

    «Nous sommes extrêmement fiers de devenir membre du réseau AWB et de contribuer à leur mission d'aider les gens dans le monde en développement à construire leurs établissements d'enseignement supérieur», explique le professeur Charmaine Dean, vice-président, recherche et international.«L'éducation est la clé des sociétés florissantes et, grâce à nos membres, l'Université de Waterloo sera en mesure de contribuer à étendre et à améliorer les programmes d'enseignement supérieur, tout en soutenant la création de nouveaux efforts pour un développement mondial positif."

    «À Waterloo, nous sommes ravis des possibilités d'échange de connaissances et de compréhension qui surviendront dans les collaborations mondiales provenant de cet abonnement, entre autres aspects», explique le professeur Ian Rowlands, vice-président associé, international.«Travailler avec des universitaires sans frontières créera sans aucun doute des opportunités pour que notre communauté enlève des expériences précieuses qui soutiendront non seulement les professionnels en développement des institutions à l'étranger, mais aussi ceux qui travaillent à améliorer l'enseignement supérieur à la maison.Nous attendons avec impatience la façon dont cette adhésion soutiendra l'amélioration de l'enseignement supérieur à l'échelle mondiale, en plus des façons dont elle élargira nos propres horizons."

    L'adhésion de Waterloo au réseau AWB contribuera à enrichir et à faire progresser un certain nombre de priorités stratégiques de Waterloo, à favoriser une communauté connectée et de soutien et à élargir l'engagement avec les communautés internationales.En outre, cette adhésion soutiendra l'orientation stratégique internationale de l'université en permettant une présence mondiale percutante centrée sur la collaboration et l'internationalisation mondiales.Grâce à cette opportunité, les membres de la communauté de l'Université de Waterloo auront la possibilité de faire progresser la durabilité dans l'enseignement supérieur mondial en partageant leur expertise développée à Waterloo et ailleurs, afin de contribuer à la capacité d'enseignement supérieur dans les établissements du Sud mondial.

    Plus d'informations sur les universitaires sans frontières peuvent être trouvées sur son site Web.AWB publie des opportunités de bénévolat au fur et à mesure qu'ils se présentent, que les membres de Waterloo peuvent recevoir par e-mail.Les membres peuvent s'inscrire à ces communications ici: enquête @ awb-usf.org.Plus d'informations sur l'abonnement aux communications d'AWB sont hébergées sur la page des opportunités internationales de Waterloo International.

    Enfin, si les membres de Waterloo ont des questions ou des commentaires sur nos membres, ils peuvent contacter Jessica Denenberg, directrice associée, International Relations at Waterloo International à Jessica.denenberg @ uwaterloo.CA et / ou Corrie Young, directeur exécutif - Projets et réseau, les universitaires sans frontières à, cyoung @ awb-usf.org.

    Le partenariat prépare les ingénieurs professionnels à la transformation numérique au travail

    Cet article a été initialement publié sur le site Web de Watspeed.

    L'Université de Waterloo s'est associée à la Society of Professional Engineers (OSPE) de l'Ontario pour aider les ingénieurs à rester agiles à mesure que le monde du travail change.

    Watspeed, la Faculté d'ingénierie et l'Ospe ont collaboré pour lancer un nouveau cours de développement professionnel innovant conçu pour aider les professionnels de l'ingénierie à concurrencer dans un paysage de plus en plus numérique.Il permettra aux ingénieurs, aux techniciens, aux technologues, aux dirigeants et aux gestionnaires de naviguer sur les perturbations de l'industrie et de s'adapter à des changements technologiques rapides.

    "La technologie progresse maintenant à un rythme plus rapide que la capacité d'une organisation à suivre", explique le PDG d'Ospe Sandro Perruzza."Ce programme garantira que les ingénieurs ont les connaissances et les compétences pour permettre aux entreprises d'exploiter ces technologies non seulement pour s'adapter, mais pour exceller."

    Transformation numérique en ingénierie

    Le cours, transformation numérique en ingénierie, commence le 23 février 2022 et est conçu pour traiter l'impact que les technologies de l'information ont sur le terrain de l'ingénierie.

    Pendant le cours de huit semaines, les ingénieurs et ceux qui influencent ou dirigent le changement au sein de leurs organisations découvriront de nouvelles technologies et planifieront leur intégration sur le lieu de travail.Les participants examineront également l'impact que les technologies de l'information auront sur leurs carrières futures, évalueront les opportunités numériques émergentes, comprennent les défis auxquels les organisations sont confrontées comme une transformation numérique impact de l'industrie et adopter des outils et des techniques pour promouvoir l'amélioration et l'innovation continues.Unique à ce cours est l'inclusion d'un coaching et d'un conseil à tous les participants.

    "Knowing how to pivot quickly, create new connections, and leverage technology are the keys to succeed in the new economy," says Irene Sterian, PEng, Founder, President and CEO of REMAP Network, Director, Technology & Innovation, Celestica and OSPE board member.

    L'importance de la transformation numérique pour l'avenir du travail

    Selon The Future of Jobs Report the Future of Jobs Report du World Economic Forum, 85 millions d'emplois seront déplacés en raison de la division du travail entre les humains et les machines.Alors que Covid-19 accélère la numérisation de notre main-d'œuvre, les organisations doivent avoir une stratégie en place pour gérer le changement technologique.Les ingénieurs joueront un rôle essentiel dans l'influence et la réalisation de changements et la facilitation de l'amélioration continue - dans toutes les industries - à travers leur connaissance technique en évolution.

    “This course is intended to help engineers be more effective inside their organizations with digital transformation and the introduction of new technologies," said Peter Carr, Continuing Lecturer in the Department of Management Sciences at Waterloo.«Dans ce cours, nous introduisons un processus pour examiner les technologies que les organisations devraient choisir, ce qu'elles vont faire avec ces technologies et comment elles vont les mettre en œuvre."

    "Nous pouvons voir comment l'utilisation des ordinateurs, l'utilisation des données et l'utilisation de la technologie ont influencé les disciplines de l'ingénierie et comment nous transférons les connaissances aux étudiants", explique le doyen de l'ingénierie Mary Wells.

    Watch video on YouTube

    Test du système de notification d'urgence à venir;autres notes

    "Un test du système de communication d'urgence de l'université est prévu le mercredi 2 février à 11h00 A.m.»dit une note des systèmes d'information et de la technologie (IST)."Les messages d'activation et de désactivation des tests seront envoyés en utilisant les canaux suivants:

    "En cas d'urgence réelle pendant ce test, veuillez contacter des services de gendarmes spéciaux au 519-888-4911, ou ext.22222, "dit ist."Assurez-vous d'installer l'application Watsafe sur votre appareil et l'outil de notification de bureau Watsafe sur votre bureau / ordinateur portable pour recevoir ce message de test, et plus important encore, pour rester informé des situations d'urgence du campus.Visitez le site Web de Watsafe pour plus de détails."

    The Waterloo Centre for German Studies (WCGS) and the Germanic & Slavic Studies Department (GSS) are hosting a virtual lecture series entitled Dis/Ability in German Literature.Les séminaires auront lieu en ligne le jeudi de février et mars en ligne.

    Cette série de pourparlers se concentre sur les études de discours / capacité à l'intérieur et au-delà des études allemandes.Organisé par le professeur Michael Boehringer dans le cadre de son cours d'invalidité dans la littérature allemande, les présentations couvrent les études critiques pour le handicap, les mythes et les rhétoriques du handicap, la littérature allemande et une lecture et une discussion publiques.Toutes les discussions sont gratuites et ouvertes au public et seront hébergées sur Zoom.

    Pour plus d'informations et pour vous inscrire, veuillez visiter la page Web WCGS.

    Employers hosting Virtual Employer Information Session (VEIS) next week include Property Inc., Open Text, Hatch Ltd,.PointClickcare.com, and Gadze Finance.Assurez-vous de vous inscrire via Waterlooworks et de vérifier le calendrier pour toute mise à jour.

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